【高校生・中学生向け】ぽっちゃり女子の今どきおしゃれコーデ集

高校生・中学生のぽっちゃり女子の中には、「ファッションに興味があるけれど、ぽっちゃり体型が気になっておしゃれコーデを楽しめない」という人もいるのではないでしょうか。

そこでこの記事では、体型をカバーしながらおしゃれに見えるぽっちゃり女子のためのお手本コーデを紹介します。

Z世代に人気の高い「韓国系（オルチャン）」「カジュアル&ストリート」「ナチュラル」「量産型&ガーリー」の4つのジャンルに分けてピックアップしました。トレンド感も満載のコーデがずらり登場するので、周りと差を付けたいあなたは要チェック。ぽっちゃり体型が引き立つスタイリングとは今日からおさらば。自分らしいおしゃれを存分に楽しんじゃいましょう。

目次

ぽっちゃり高校生・中学生コーデのポイント

「トレンドのファッションに挑戦したいけど、ぽっちゃり体型で着こなせるか不安……」とおしゃれを諦めてしまった、そこのあなた。安心してください。ぽっちゃり女子でも、その体型をカバーしつつおしゃれは楽しめます。

まずは、そんな悩める高校生・中学生のぽっちゃり女子のために、体型カバーのコツや無理なくトレンドを取り入れる方法をご紹介。

どんな系統のファッションをするにも共通して使える4つのテクニック。この4つをしっかり押さえることで、すっきり細見えが可能です◎。

目線を上に集める

ぽっちゃり体型さんの中でも特に横に広がって見えやすい低身長×ぽっちゃりさんは、視線を上へと誘導することでスタイルアップを狙っていきましょう。

ハイウエストデザインになっている切り替えワンピは視線を自然にアップします。また、明るい色や華やかな装飾・ロゴなどがあるトップスを選ぶのもよいでしょう。

さらに、顔周りの小物を取り入れて効果を倍増するのもおすすめ◎。イヤリングやネックレス、カチューシャやリボンなどのアクセサリーの他、帽子をかぶるのもナイスアイデア。

ストローハット、キャップ、ニット帽、ベレー帽など種類も多いので、服の系統にも合わせやすいでしょう。コーデに小物をプラスすることで、おしゃれ度もグンッと高まります。

ショート丈orトップスインで脚長に見せる

脚長シルエットが作れるショート丈トップスやトップスインの着こなしは、スタイルの良さをアピールしてくれます。重心を上げることで全体のバランスを整え、ぽっちゃり体型をカモフラージュしましょう。

トップスインの着こなしは、おなか周りやヒップラインが丸見えになってしまうので苦手だと感じるぽっちゃりさんもいるでしょう。そんなときは、ウエストにふくらみを持たせるブラウジングでカバーしたり、ボトムスのサイズをワンサイズアップしたりすると美しく着こなせます。

それでも気になるなら、ロングアウターをプラスするのがおすすめ。全体のシルエットをIラインにすることを目指して、縦長シルエットを強調しましょう。

ボディーラインを隠しすぎない

ここ最近、ビッグシルエットのトレンドが続いていることもあり、自分の体型に自信がないぽっちゃり体型さんは、ついついオーバーサイズの服を選び、全身を隠すように覆ってしまっているのではないでしょうか。

しかし、ぽっちゃりさんが全身をゆるっとしたアイテムを身に着けてしまうと、ぽっちゃり体型が強調されて逆効果になる場合も……。特にダークカラーで全身をまとめてしまうと、その大きなシルエットが強調され着膨れして見えてしまうので要注意です。

体のラインを隠したいときは、シルエットをあいまいにするシアーアイテムを利用したり、メリハリのあるゆる×ピタコーデにしたりするなど、気になる部分をポイントで隠すように意識しましょう。

首元や手首、足首などの細いパーツを見せるのも、すっきり見せるコツなので覚えておいて損はナシ。見せるところは見せる、隠すところは隠すというバランスを忘れないようにしましょう。

トレンドアイテムやトレンドカラーを1点投入する

高校生や中学生のコーデともなると、やはりトレンドを取り入れたいところ。しかし、全てを流行のアイテムにするとやりすぎ感が出てしまったり、体型カバーができなかったりするので、まずは1点投入するのがおすすめです。

ファーベストなどパッと目を引くような主役級アイテムで取り入れると、視線が集まり今どきっぽさが強調できるでしょう。

他にも、今シーズンはモスグリーン&カーキ、バターイエロー、チョコレートブラウンなどのカラーや、チェック柄、リボンモチーフなどが注目を集めています。気になるアイテムがあれば、まずはワンアイテムから取り入れていきましょう。

ぽっちゃり高校生・中学生コーデ｜韓国系（オルチャン）

ここからは、高校生・中学生に人気の高い4つのファッション系統をピックアップして、ぽっちゃり女子におすすめのコーデを紹介します。

まずは、トレンド感たっぷりの韓国系（オルチャン）ファッションから見ていきましょう。「オルチャン」とは美少女を指す韓国の造語で、韓国の美少女が着ているようなファッションの総称。大きく「スポーティー系」「ガーリー系」「きれいめ系」「セクシー系」に分かれます。

トレンドのバレエコアを意識したガーリースタイル

Z世代の最旬スタイルといえば、バレリーナからインスピレーションを受けた「バレエコア」スタイル。リボンやチュール、フリルなどを取り入れて、ガーリーに仕上げるのがポイントです。

ピュアなホワイトコーデには、リボンの付いたピンクのカーディガンを羽織って色のメリハリを意識すると、淡色コーデならではの着膨れを回避できるでしょう。

3首全て見せている点もポイントです◎。ふんわり女子感まんさいのシルエットは、細い部分をチラ見せして、着膨れを回避しましょう。

ゆとりのあるマーメイドシルエットできれい見え」

美シルエットがかなうロング丈のマーメイドスカートで作る、レディーライクのきれいめコーデ。トップスにポロシャツを合わせることでカジュアル感を出し、背伸びしすぎない大人っぽさを目指します。

きれいめアイテムにカジュアルアイテムを合わせるコーデは、今どき感満載に仕上げられるので、ぜひともチャレンジを。

トップスインの着こなしで、すらりと伸びるスカートの縦長シルエットをアピールしましょう。

「レース×ワイドなシルエットでカジュアルガーリーに」

甘いレースのブラウスは、サスペンダー付きワイドパンツでカジュアルダウンするのがグッドバランス。甘さを盛るのもいいですが、ときには引き算コーデでこなれ感を演出してみるのもおすすめです。

ゆったりシルエットで下半身をカバーできるハイウエストのワイドパンツなら、ぽっちゃり体型をカバーしながら脚長効果にも期待ができるので文句なし。抜け感のあるスタイルでおしゃれ上級者を気取っていきましょう。

ショートパンツは大人モードに仕上げ

子どもっぽくなりがちなショートパンツは、ブラック×グレーの大人モノトーン配色チョイスでクールな着こなしに。トップスのスタンドカラーパーカをチャコールグレーにすることで、重たすぎることなく着地します。

また、パーカの縦に長く入ったジップデザインが縦長ライン強調を後押し。足元には秋冬コーデに欠かせないロングブーツを合わせ、黒のラインをつなげましょう。モードな雰囲気を手に入れたら、一歩先ゆくショーパンコーデのでき上がりです。

プレッピースタイルは重ね着で上級者ムードに

高校生・中学生にハマるプレッピースタイルは、レイヤードプラスでコーデに奥行きを出すことであか抜けムードに。顔周りをすっきり見せられるVネックカーディガンのインナーにはシアートップスをチョイス。透け素材は抜け感演出に最適です。

プレッピースタイルの定番であるチェック柄パンツで、トラッドなムードを加速。ほどよいボリュームのVネックカーディガンが、気になるヒップラインをすっぽりカバーしてくれます。

ぽっちゃり高校生・中学生コーデ｜カジュアル&ストリート

肩肘を張らずに着られるカジュアルファッションは、デイリーコーデの定番です。中でも、高校生・中学生の間では、ストリート系のカジュアルコーデが注目を集めています。

オーバーサイズのアイテムをうまく取り入れてルーズな雰囲気で着こなす今どきのストリート系ファッションは、ぽっちゃりさんにもハマりやすいのでは？ ただし、全体のシルエットにメリハリを作ることをお忘れなく◎。

インパクト大のプリントTをトップスインで！

Tシャツ×デニムパンツの王道コーデに、キャップとスニーカーを合わせてラフに仕上げた鉄板スタイル。シンプルな組み合わせだからこそ、スタイルアップする着こなしテクが必要となります。

インパクト大のプリントTで視線を上へと誘導したり、ハイウエストパンツのトップスインで脚長シルエットを作ったりするなどの工夫はマスト◎。キャップをプラスするなどのテクも、もちろん有効です。

ほどよく脚にフィットする絶妙ラインのデニムで、上級者ムードを高めましょう。

総レースのキャミワンピで女っぷりアップ

2000年代のテイストを取り入れたY2Kファッションの流行とともに、今季はカーゴパンツもトレンド入り。

今どきっぽく着こなすなら、スウェットなどを合わせたメンズライクなコーデにフェミニンなレースキャミワンピを重ねるのがおすすめ。ワークパンツと繊細なレースで、絶妙な甘辛MIXコーデが作れます。

レースキャミワンピは1枚持っておくと、いろいろなコーデにプラスできるのでおすすめ。シンプルスタイルも1枚重ねるだけで、今どきルックに早変わりする万能アイテム。季節問わず着回せるのも魅力的なポイントです。

ナロースカートにはオーバーサイズが好相性

オーバーサイズのアウターをゆるっと着たいなら、スリムなラインが特徴のナロースカートにお任せあれ。全身のバランスがゆるピタシルエットになり、メリハリが引き立ちます。

インナーはジャストサイズのトップスをウエストインで着ると、ナロースカートの縦長シルエットが強調できるのでスタイルアップに効果的です。アウターで気になるヒップラインをカバーすれば、ぽっちゃりさんでも挑戦しやすいIラインスカートコーデの完成です。

ゆる×ゆるシルエットはカラーで引き締め

カジュアル&ストリート系ファッションが好きなら、やはりビッグサイズのアイテム同士を合わせたゆるコーデも着てみたいもの。そんなときは、引き締めカラーを使ってシルエットを引き締めるとよいでしょう。

ぽっちゃりさんが全身をルーズなテイストでまとめると野暮ったくなりがちなので、小物などを使ってこなれ感を出すのも忘れずに。

ロゴトップス×チェックは定番のガーリーストリートファッション。ごつめのシューズや季節感をアピールするハットなどを合わせて、全体のバランスを取っていきましょう。

サッと着るだけでキマるナンバリングワンピ

1枚でサッと着られる着心地のいいワンピースは、ナンバリングロゴがアクセントになるフットボールワンピをセレクト。スポーティーなニュアンスが、リラクシーなコーデにおしゃれ感を運びます。

ボディーラインを拾いすぎないIラインシルエットは、ボディーラインのすっきり見せにも効果を発揮。気負わず着られるラフさに人気が集まっています。

ぽっちゃり高校生・中学生コーデ｜ナチュラル

自然体で着られるナチュラル系ファッションは、優しげで女性らしい印象を与えます。コットンやリネンなどの「天然素材」やベージュ、ブラン、カーキなどの「アースカラー」を取り入れて、リラックスムードで着こなしましょう。

ボディーラインを隠すようなゆったりとしたシルエットが多いのも、ぽっちゃりさんにとってはうれしいポイント。着こなしは3首見せを意識すると、シルエットがぼんやりするのを防げます。

ゆったりシルエットは縦ラインを強調してすっきり見せ

ルーズな抜け感がたっぷりのゆるカーデは、ナチュラル系ファッションにはマストアイテムともいえる存在。ウエスト周りを自然に隠す、そのカバー力も魅力です。

ざっくりニットのふんわり感は縦のラインを強調したボトムでカバーして、すらりとした印象へとシフトさせましょう。

プリーツ風デザインのマルチストライプ柄ロングスカートならすっきり&おしゃれ見えできます。ヘアをまとめたり、袖をまくったりして細い部分のアピールも忘れずに◎。

ニットキャミがポイントのシャツワンピコーデ

ゆったりとしたAラインシルエットが心地よいシャツワンピースは、ニットのビスチェを重ねてコーデのアクセントに。シーズンムードを高めつつ、華やかさと着映え力をアップします。

セットアイテムなので、そのまま着るだけで即あか抜けコーデが完成。もちろん単品アイテムとして着回しもOK。どちらも季節問わず着られるアイテムなので、1セットあれば大活躍すること間違いナシです。

チェック柄のギャザースリーブでかわいさプラス

トップスとボトムをさらりと着るだけのワンツーコーデも、異素材MIXのデザイントップスならおしゃれ上級者にアプデ可能。今季のトレンドでもあるチェック柄を取り入れれば、大人かわいいパンツコーデのでき上がり。

ギャザースリーブのさりげない甘さが、落ち着いたトーンのナチュラルコーデに愛されムードをお届け。腰回りまでしっかりカバーしてくれる丈感なので、スリムなボトムと合わせてもOKです。

ニットベストでワンピースにメリハリをオン

メリハリのないふんわりシルエットのワンピースは、ボディラインをしっかり隠してくれるとはいえど、存在感大きめなので、ぽっちゃりさんの苦手なアイテムかもしれません。

着膨れしないためには、ニットベストを重ねたり、下にボトムを履いたりするなど着こなしに変化を付けることが大切です。レイヤードをうまく使えば、オーバーサイズのアイテムだけでも痩せ見えコーデは作れます。

特に上半身のボリュームが気になる方は、ゆるっとベストを重ねることで肉感をカバーできます。淡めのカラーリングなら、コーデも重くならずにまとまります◎。

ふんわりシルエットでリラックスムードに

ぽっちゃりさんも無理せず着られるAラインワンピースは、ナチュラル系ファッションの定番アイテム。ブラウンのストライプ柄で、着痩せ効果と優しげなアクセントをプラスしましょう。

首回りもすっきり開いているので、着膨れ感も一切ナシ。もこもこのボアジャケットを羽織れば、シルエットにメリハリがプラスされる上、トレンド感満載の秋冬の鉄板コーデに。

前開きボタンのワンピースは、羽織りとしても着回せるので便利。ぽっちゃりさんが選ぶなら、着痩せがかなうストライプ柄がやっぱりベストチョイスです◎。

ぽっちゃり高校生・中学生コーデ｜量産型&ガーリー

トレンドに敏感な高校生・中学生なら、量産型&ガーリーの女の子らしさ満点コーディネートが気になっている人も多いのでは。

リボンやレース、フリルなどの甘めディテール、ピンクや白、パステルカラーなどで、思い切りキュートに仕上げましょう。かわいいはやっぱり正義！ 10代の今だからこそ、思い切りキュートなスタイルを楽しんじゃいましょう。

フリルたっぷりの華やぎロマンティックコー

フリルブラウス×チュールスカートのフェミニンなセットアップは、特別な日にも日常にも着たいロマンティックコーデ。

甘いテイストの量産型コーデは大人っぽく仕上げられないと思っている人もいるかもしれませんが、モノトーンでまとめればかわいさと大人っぽさを両立させられます。

セットアイテムということで、着回し力も抜群。フリルブラウスだけをデニムなどに合わせてラフに着崩せば、よりデイリーに着こなしやすいでしょう。甘め女子にも甘辛女子にも指名率大のセットアイテムをガンガン活用しちゃましょう。

甘いチュールスカートをデイリーコーデに落とし込む

何段も重ねた細かなフリルで女っぽさMAXのティアードスカートさえあれば、カジュアルなTシャツコーデもあっという間に量産型コーデへ。フェミカジスタイルなら、毎日の着こなしに取り入れやすいでしょう。

ボリュームの出やすいティアードスカートですが、広がりすぎないフレアシルエットなのでぽっちゃりさんもすっきりと着られます。透け感素が下半身のボリュームを見事にカバーしてくれるので、ヒップや足が太いお悩みをお持ちの女子におすすめのアイテムです。

オフショルトップスのヘルシーな肌見せで抜け感アップ

肩のリボンがキュートなモテ系トップスは、バレエコアにも通じるトレンド感たっぷりのアイテム。オフショルにもなるので、セクシーになりすぎないヘルシーな肌見せが狙えます。

上半身は細いけど下半身が太い！そんなときは、上半身の肌見せで抜け感をアピールしましょう。トップスのピンクはくすみ系カラーなので甘すぎることなく、大人っぽく落ち着きます。ドット柄スカートを合わせて、ほんのりガーリーな雰囲気を楽しみましょう。

カジュアルなコーデが一気にガーリー仕様へ

パンツ派さんが量産型&ガーリーコーデにトライするなら、Tシャツ×チュールビスチェを合わせるのがおすすめ。カジュアルな雰囲気を一新して、あっという間に今どきコーデを作り出します。

チュールのシアー感は、コーデにニュアンスを与えると同時にボディーラインをあいまいにしてくれる優秀アイテム。意外にもどんなコーデにもマッチするので、1枚ゲットしておくと万能です。

デニム調ワンピもフリルでかわいらしく♡

カジュアル派の王道アイテムであるデニムワンピースも、フリルたっぷりデザインなら女の子らしさ満点。ウエストを絞りXラインのメリハリシルエットを強調したデザインなので、1枚で着てもスタイルアップが狙えます。

首回りや手首、足首がしっかりと出るデザインなので、パッと見のスッキリ度も高め。ウエスト位置を低めに設定してあるので、胸にボリュームがありすぎる方も安心です。

シーズンレスで着られるのもデニム調素材の良さ。重ね着をしたり、アウターを羽織ったりしてシーズンレスに1年中楽しみましょう。

まとめ

高校生・中学生といえば、ファッションにたっぷりトレンドをプラスしたい時期。今回は、注目度の高い「韓国系（オルチャン）」、「カジュアル&ストリート」、「ナチュラル」、「量産型&ガーリー」から、まねしたくなるようなおすすめコーデをピックアップしました。

おしゃれに見えるコツや着痩せのポイントさえ押さえておけば、アレンジは自在。気になるぽっちゃり体型を着こなしテクニックでカバーして、思い切りおしゃれを楽しみましょう。